不射精有哪些预防和调理方法呢

　　在男性性功能障碍疾病中欧不射精现象是较为常见的1种疾病，该病的产生不但影响了男性的身体健康，还对女性的生育非常不利，由于该病如果不进行医治会致使不孕不育，但是很多男性朋友并没成心识到这1点，也不好意思到医院进行医治，对此专家说：患者可以对该病进行调理和预防，下面是专家的详细介绍。

　　专家介绍主要有以下几点：

　　生活调理

　　平时加强对不射精症患者的性知识教育，有益于其建立起良好的性道德观念。

　　避免手淫和不良的性行动，控制房事，有助于预防不射精症的产生。同时保持乐观心态，克服心理因素对不射精症的影响，以达预防之目的。积极医治可能引发不射精症的原发疾病，如阳痿、遗精等。避免服用可能引发不射精的药物，及时去除诱因，以避免产生不射精症。调剂性生活，让性功能有“休息”的机会，避免不良的性刺激。

　　精神调理

　　不射精患者常常精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指点安慰，妻子应鼓励患者建立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可通过练气功、打太极拳及自我保健推拿等方法来增强体质，预防本病。

　　饮食调理

　　饮食宜平淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

　　以上就是专家对不射精疾病的预防和调理方法的想介绍，但是如果您有这类疾病除做到以上的调理之外，还应当及时的到医院进行医治，不要不好意思。