阳痿患者要使用哪些预防方法

　　阳痿患者在进行夫妻生活之前，应当整理1下自己的心情，这样对预防阳痿是非常有效果的，特别是当阳痿患者发现自己的疾病是心理因素致使的以后，更应当注意从调剂自己的心态方面入手，对阳痿进行预防，这样才能到达效果。

　　阳痿患者要使用哪些预防方法

　　1、注意饮食调理

　　多吃狗肉、羊肉、羊肾等；动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲；另外含锌食品，含精氨酸食品都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿没必要忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺少，身体衰弱。

　　2、节房事戒手淫

　　长时间房事过度，沉醉于色情，频繁手淫致使精神疲乏，是致使阳痿的重要缘由，当属忌讳之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

　　3、消除心理因素

　　要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看做是见不得人的事而讨厌和恐惧；不能由于1两次性交失败而懊丧耽忧，缺少信心；夫妻双方要增加感情交换，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽可能避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在到达性快感高峰，行将射精时，更要思想集中。

　　还要指出的是，如果男性的生殖器官出现了炎症，乃至溃烂的情况，都可能致使阳痿的出现，所以，阳痿的问题其实不仅仅是心理性的，患者还应当注意1下背后可能隐藏的疾病，在初期就做好预防，以避免背后隐藏的疾病突然病发。